La rhétorique montée en flèche des candidats à la présidence a été sur le concept de changement - et l'électorat est mis sous tension par le mot à la mode. Mais c'est vraiment l'idée de changement si nouveau ? En 1944, le gouverneur républicain de New York, Thomas Dewey de E., a couru pour le président contre trois-terme D. sortant de Franklin Roosevelt sur le slogan « il est temps de changer. » Bien qu'il n'utilise ne pas le mot précis, John F. Kennedy, en 1960, promis changement avec « Let's get Amérique. » redéplacer Dans les années 1980, Ronald Reagan a souligné l'importance et le défi des citoyens ester, disant: « tous les grands changements en Amérique commence à la table du dîner. » Dans son discours d'adieu de 1989, avec le recul sur ses années au bureau, Reagan a déclaré: « nous avons voulu changer une Nation, et au lieu de cela, nous avons changé un monde. » En 1992, l'un des thèmes de l'administration Clinton a été « Don't stop thinking about demain » et il a utilisé le mot changement 10 fois dans son discours d'investiture.
Notre préoccupation ici être des agents du changement est plus personnelle et qui visent à vous, membres de la génération Sandwich. A vos enfants en pleine croissance s'installe, laissant un vide dans votre vie qui mendie à pourvoir ? Y a-t-il des changements importants qui se passe avec vos parents vieillissants qui vous touchent directement et souvent ? Ou vous êtes au milieu d'une transition de mi-vie vous-même et incertains sur la façon ou dans quelle direction il faut naviguer ?
Vous n'avez aucune véritable choix que de laisser aller le passé lorsque le changement est en dehors de votre contrôle ou inévitable. Et il est beaucoup plus important que ce qui vous arrive, comment vous gérer la situation. Peu importe les questions spécifiques vous sont confrontés actuellement à - personnellement ou avec votre famille flux - utiliser certains des conseils suivants pour aider à guider votre chemin :
1. On dit souvent que l'histoire est prologue. Lorsque vous pensez à l'examen, comment vous traitent d'autres changements majeurs dans votre vie ? Pensez à ce qui a travaillé dans le passé. Prendre les stratégies spécifiques que vous avez appris de ces expériences et, encore une fois, s'appliquent les plus efficaces.
2. Regardez les nombreuses façons dont vous pouvez continuer à miser sur vos ressources internes et externes à cette époque. Évaluer vos forces de caractères de base et de la façon dont ils ont bénéficié vous dans d'autres circonstances. Vous êtes très curieux et déterminé à trouver une solution, quoi ? Découvrez les ressources de la communauté, tels que les programmes de soins ou de soutenir des groupes, qui aideront dans votre décision processus décisionnel.
3. Définir des objectifs à long terme sur ce que vous voulez accomplir, ainsi que des objectifs à court terme qui vous aideront à y parvenir. Ces plans concrets fournissent le fondement de base et les paramètres pour le changement. Comme vous avec succès avancer étape par étape, votre confiance augmentera. Ceci, ainsi que les actions en cours supplémentaires et une attitude positive, motivera vous permet de rester sur la bonne voie et finalement atteindre vos objectifs.
4. Reconnaître l'importance du soutien. Discussions avec les amis et la famille peuvent clarifier vos besoins, que vous avancerez dans ce processus de changement. En outre, obtenir un avis objectif et deuxième - de, par exemple, un thérapeute familial, gérontologue ou entraîneur de vie - vous fournira davantage comprendre, direction et d'encouragement.
5. N'oubliez pas de vous détendre et s'amuser comme vous apportez l'équilibre à ce qui est une situation difficile ou difficile. Avoir un esprit ouvert et être créatif. Inviter votre famille dans le processus. Données de la recherche montrent que les gens sont plus déterminés à l'issue d'une situation lorsqu'ils participent activement au cours de l'action.
Au milieu de cette campagne politique controversée, tous les candidats semblent ont maintenant rejoint le mouvement de changement. Parler est facile, mais réellement faire le changement est beaucoup plus compliqué - et au moment de servir le bien public, il est essentiel de la marche à pied également.
Donc examiner vous-même à droite dans la synchronisation. Au milieu de l'actuel changement majeur, découvrir ce qui est plus important à ce moment dans votre vie. Et selon le concept bouddhiste de changement, n'oubliez pas que le changement peut provenir uniquement au sein. S'appuyer sur votre sagesse et leur expérience passée. Comme vous donner le soutien aux membres de votre familles qui sont en transition, s'accrochent à ce qu'apporte la paix intérieure et la satisfaction de l'âme.
© 2008, Son Mentor Center
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